Карлос Роберто
Пандемия COVID-19 оказала огромное влияние на нашу жизнь. Многие из нас сталкиваются с трудностями, которые могут быть стрессовыми, подавляющими и вызывать сильные эмоции у взрослых и детей. Действия общественного здравоохранения, такие как социальное дистанцирование, необходимы для сокращения распространения COVID-19, но они могут заставить нас чувствовать себя изолированными и одинокими и могут усилить стресс и беспокойство. Научившись справляться со стрессом здоровым способом, вы, люди, которые вам дороги, и те, кто вас окружает, станете более устойчивыми