Хидэя Кодама
Большинство беременных женщин взволнованы перспективой увидеть своих новорожденных детей по мере приближения даты родов, но многие женщины все больше беспокоятся о родах. Уровень тревожности у женщин разный. Некоторые женщины испытывают незначительную тревожность, в то время как другие испытывают сильную тревожность, которая может повлиять на повседневную жизнь. Женщины, которые испытывают чрезмерный страх родов, проведут беспокойные дни с сильной тревожностью. Такая тревожность не только снижает качество их жизни, но и увеличивает риски, связанные с родами, такие как экстренное кесарево сечение, затяжные роды и послеродовая депрессия. Следовательно, в некоторых случаях женщинам со страхом родов предоставляется активное консультирование. Однако существуют некоторые вопросы относительно того, проводится ли фактическое вмешательство или нет. Во-первых, тревожность обычно является полезной реакцией и неотъемлемой частью нашего фундаментального инстинкта самосохранения. Поэтому необходимость клинического вмешательства зависит от того, вызывает ли страх родов сильную тревожность в реальной жизни. Во-вторых, большинство женщин, которые испытывают значительный страх родов, считаются «низкорискованными», поскольку у них отсутствуют какие-либо конкретные факторы риска, такие как травматические роды в прошлом, психиатрический анамнез и медицинские/акушерские осложнения. Доказано, что страх родов у таких женщин редко связан с рисками, связанными с родами, и редко проявляется в виде сильной тревоги. Поэтому немедленное консультирование может быть чрезмерным вмешательством во многих случаях. Биологическая обратная связь по вариабельности сердечного ритма (ВСР) — это метод, при котором субъект наблюдает за частотой дыхания и сердцебиения на мониторе, чтобы попытаться синхронизировать две кривые до тех пор, пока не будет получен синусоидальный рисунок. Когда рисунок получен, субъект может максимизировать респираторную синусовую аритмию и стать более выносливым физически и эмоционально. Биологическая обратная связь по ВСР использовалась в качестве дополнительной терапии при лечении различных психиатрических заболеваний, которые тесно связаны с психологическим стрессом. Поскольку биологическая обратная связь по ВСР проста и безопасна и почти не требует физического напряжения, несколько недавних исследований рассматривали ее применение для лечения ежедневной тревожности у здоровых людей. Поэтому биологическая обратная связь по ВСР может использоваться для женщин со страхом родов. В своем вкладе в эту конференцию он хотел бы рассказать о наших клинических исследованиях, касающихся одной из проблем психического здоровья беременных женщин, страха перед родами в дородовой период. Биологическая обратная связь по вариабельности сердечного ритма оказалась эффективным вмешательством для снижения страха перед родами и, возможно, улучшения их благополучия. Учитывая простоту, безопасность и высокую степень соответствия, связанные с биологической обратной связью по вариабельности сердечного ритма, она рекомендуется в качестве основного вмешательства для женщин с дородовым страхом перед родами.