Кэтрин Со-Кум Тан
Интернет становится все более виртуальной средой, и его связанные функции стали частью повседневной жизни людей. С быстрым ростом числа пользователей растет беспокойство, что использование Интернета может стать проблематичным для некоторых людей. Интернет-зависимость или проблемное использование Интернета относится к чрезмерной или плохо контролируемой озабоченности, побуждениям или поведению в отношении использования компьютера и доступа в Интернет, которые приводят к ухудшению или стрессу. Люди, увлеченные Интернетом, также проявляют симптомы, похожие на алкогольную и наркотическую зависимость, такие как изменение настроения, неспособность сократить потребление, абстиненция, толерантность, конфликты и рецидивы. Интернет-зависимые регулярно пользуются Интернетом неограниченное количество времени, изолируя себя от других форм социального взаимодействия и концентрируясь почти исключительно на Интернете, а не на более широких жизненных событиях. Учащиеся старших классов и студенты университетов подвергаются значительному риску развития интернет-зависимости, поскольку они часто имеют бесплатный и неограниченный доступ к Интернету и, как ожидается, будут использовать эту технологию в учебных целях. Действительно, исследования показали, что интернет-зависимость более распространена среди подростков и молодых людей по сравнению с общей популяцией. Для студентов университетов оценки распространенности интернет-зависимости колеблются от 5% до 16% в Соединенных Штатах и странах Азии. Что касается региональных различий, кросс-культурные исследования показали, что студенты университетов в азиатских странах обычно демонстрируют более высокий уровень интернет-зависимости, чем их сверстники в Соединенных Штатах. Студенты университетов, которые зависимы от Интернета, как правило, испытывают различные академические трудности, нарушения здоровья и психического здоровья, поведенческие проблемы и нарушение повседневной рутины. Установлено, что именно интернет-зависимость связана с когнитивными/неврологическими нарушениями и плохой успеваемостью.
Социальная тревожность:
Социальная тревожность относится к постоянному страху и стрессу в межличностных ситуациях, что часто приводит к ожиданию смущения или унижения. Социально тревожные люди часто избегают межличностных ситуаций, принимают неадаптивные способы совладания и ищут «быстрый» способ изменить свои устойчивые негативные эмоциональные состояния. Они часто обращаются к алкоголю и наркотикам, чтобы уменьшить свою тревожность и опасения. Совсем недавно Интернет стал альтернативной платформой/выходом для людей с социальной тревожностью. По сравнению с личным взаимодействием, Интернет предоставляет, казалось бы, безопасную и менее угрожающую платформу для общения и взаимодействия с другими людьми, поиска информации и покупок товаров. Социальная тревожность заметна у студентов университетов, чьи основные задачи развития сосредоточены на формировании отношений и самопрезентации. Благодаря доступности и широкому распространению использования Интернета социально тревожные студенты могут воспринимать использование Интернета как безопасное поведение для снижения тревожности или вероятности отвержения и негативной обратной связи от других. Со временем эти студенты могут начать вкладывать непропорционально большое количество внимания, времени и усилий в Интернет. Они могут все больше полагаться на Интернет как на способ избежать проблем и требований социальной ситуации. Эта зависимость от Интернета может затем привести к зависимости, такой как использование Интернета. Действительно, связь между социальной тревожностью и интернет-зависимостью была обнаружена среди студентов университетов в разных странах. Исследования также показывают, что люди, которые полагаются на Интернет в основном для удовлетворения своих социальных потребностей или потребностей в побеге, подвергаются большему риску развития интернет-зависимости, чем те, кто использует Интернет в основном для личного общения и сбора информации.
Депрессия:
Уровень депрессии у студентов университетов существенно выше, чем у населения в целом. Это может быть связано со скукой из-за больших блоков неструктурированного времени, низкой самооценкой из-за конкуренции со стороны сверстников и чувством изолированности и запуганности в студенческом сообществе. Согласно теории управления настроением, люди организуют свое окружение таким образом, чтобы наилучшим образом позволить им прекратить или уменьшить плохое настроение, одновременно способствуя или усиливая хорошее настроение. Студенты, которые знают о подавленном настроении, могут обратиться к использованию Интернета для изменения настроения. У них могут быть ориентированные на возбуждение мотивы для использования Интернета, такие как развлечение, поиск информации, отвлечение и релаксация. Онлайн-чаты, онлайн-игры и другие интернет-действия также могут служить отвлечением от размышлений. Таким образом, использование Интернета может предоставить студентам, находящимся в депрессии, возможности получить немедленное успокоение и изменить настроение. Однако чрезмерное время, проведенное в Интернете, также сократит время для нормального социального взаимодействия и досуга, что приведет к дальнейшей зависимости от Интернета для улучшения настроения. Современная литература показала сильную связь между депрессией и интернет-зависимостью у студентов университетов. Кроме того, исследователи предложили термин «синдром проблемного поведения в Интернете» для обозначения повышенной склонности к интернет-зависимости среди социально тревожных студентов, которые также испытывают подавленное настроение. Утверждается, что социальная тревожность часто связана с тревогой и депрессией, которые, в свою очередь, могут негативно влиять на способность справляться с социальными взаимодействиями. Социально тревожные студенты, которые также находятся в депрессии, могут использовать Интернет как средство для регулирования своих социальных страхов и связанных с ними расстройств, особенно одиночества.
Обсуждения:
Согласно недавнему отчету Internet World Stat, в Азии проживает наибольшее количество пользователей Интернета в мире — около 922,3 млн человек, что составляет 44% от общего числа пользователей Интернета в мире. Студенты университетов в Азии также продемонстрировали более высокий уровень интернет-зависимости по сравнению со студентами университетов в других странах. В настоящем исследовании около 9,4% опрошенных студентов университетов в Сингапуре соответствовали критериям интернет-зависимости. Этот уровень распространенности сопоставим с показателями, полученными в ходе исследований, проведенных в Соединенных Штатах и европейских странах, но ниже, чем в других азиатских странах, таких как Китай и Южная Корея. Однако следует отметить, что значительная разница в показателях распространенности интернет-зависимости между странами может быть обусловлена различиями в диагностических критериях и инструментах оценки, методологиях исследования и культурных факторах. В соответствии с существующей литературой настоящее исследование показало, что интернет-зависимость связана с психологическими переменными социальной тревожности, депрессии и импульсивности.
Эта работа частично представлена на 2-м Международном конгрессе по судебной науке и психологии, 12–14 октября 2017 г., Лондон, Великобритания, и 24-й Международной конференции по психиатрии и психосоматической медицине.