Акбар Никхах
В этой перспективной статье описывается прагматичная методология улучшения здоровья матери и ребенка посредством сокращения вечернего приема пищи и увеличения вечерних упражнений во время беременности и лактации. Вечернее избегание больших приемов пищи в сочетании с вечерними упражнениями, когда эффективность инсулина снижается, помогает беременным и кормящим матерям лучше справляться с изменяющейся эндокринологией.