Дарио Фурнари*, Себастьен Лагри
Массаж или прикосновение должны давать благополучие через прикосновение, тело. Благополучие не только физическое, но и нейронное, социальное, переписывая нейронные цепи и улучшая синаптическую пластичность. С помощью этого изображения я хочу подчеркнуть искусство массажа, ручные техники, реабилитацию, а также движение и психологию. В момент неопределенности я хочу дать определенность; то, что мы вернемся, чтобы снова привить благополучие. Это тема нашего исследования. Мы научно демонстрируем, как и массаж, и большой метод являются основополагающими для лучшего когнитивного развития, поэтому, пожалуйста, отправьте мне материал в частном порядке. Если хотите, вы можете; вы мыслящее существо, и пока вы думаете, думайте масштабно. Воображайте, творите, волнуйтесь и расширяйтесь. Изобретайте себя заново, создавая лучшую версию себя. Теперь представьте и создайте желаемую реальность. Миндалевидное тело, миндалевидная группа ядер, расположенная в лимбической системе, глубоко в медиальных височных долях мозга, является боссом, когда дело доходит до обработки и хранения воспоминаний различных эмоций. На самом деле, миндалевидное тело испытывает эмоции даже раньше, чем это делает сознательный мозг. Повторяющееся включение реакции на стресс делает миндалевидное тело более восприимчивым к очевидным угрозам, что стимулирует реакцию на стресс, тем самым еще больше активируя миндалевидное тело, снова и снова в порочном круге. Миндалевидное тело помогает формировать «неявные воспоминания», следы прошлого опыта, которые лежат за пределами осознанного распознавания. По мере того, как миндалевидное тело становится более сенсибилизированным, оно все больше окрашивает эти неявные воспоминания повышенными остатками страха, заставляя мозг испытывать постоянную тревогу, которая больше не имеет ничего общего с текущими обстоятельствами. В то же время гиппокамп, который имеет решающее значение для развития «явных воспоминаний», ясных, осознанных записей того, что действительно произошло, изнашивается реакцией организма на стресс. Кортизол и другие глюкокортикоиды ослабляют синапсы в мозге и подавляют образование новых. Когда гиппокамп ослаблен, ему гораздо сложнее производить новые нейроны и, таким образом, создавать новые воспоминания. В результате болезненные, пугающие переживания, которые регистрирует сенсибилизированная миндалина, программируются в неявную память, в то время как ослабленный гиппокамп не может записывать новые явные воспоминания.